Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 112.36g | Carbs: 171.25g.
Breakfast: Му-У Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Lunch: ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Агро-Альянс Гречка Экстра, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Идеал Масло Подсолнечное. Dinner: Му-У Молоко 3,2%, Сахар, Корица, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Кефир 1%, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|