Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
83.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 68.84g | Carbs: 235.33g.
Breakfast: Чудесный Край Арахис Очищенный, Зефир, Кофе, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Яблоко, Сметанин Кефир 1%, Диадар Отруби Пшеничные. Dinner: Лито Ржаные Отруби, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katulushka's Weight History
|