|
ну такое
|
53.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 62.63g | Carbs: 102.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Сыр Российский, Помидоры, Капуста, Майонез (Низкокалорийный). Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном и Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koresh_1's Weight History
|