Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 50.51g | Carbs: 84.92g.
Breakfast: Куриные Оладьи, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щавелевый Суп. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Творожная Запеканка, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|