|
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше , чем была вчера !!!!!!!!!!
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 130.88g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир 2,5%, Кинза, Белый Рис. Lunch: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Dinner: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Карась. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|