Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 149.81g | Carbs: 47.89g.
Breakfast: Рыбарь Сайра, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Мед Натуральный Цветочный, Льняная Каша. Lunch: Своя Линия Путасу. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allenna78's Weight History
|