waymssam's Journal, 22 May 17

Ммм макфлури с бисквитом и карамелью.
97 kg Lost so far: 13 kg.    Still to go: 22 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2017:
2094 kcal Fat: 78.46g | Prot: 108.18g | Carbs: 228.60g.   Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Крабовый салат. Lunch: Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Trentin Сыр Грана Падано, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. more...
Losing 0.8 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waymssam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.