Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 94.51g | Carbs: 48.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Danish Biscuit, Bombbar Peanut, Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaAlien's Weight History
|