Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 64.01g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Calve Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овощи Гриль, Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Dinner: Kerakur Аппетит, Мясновъ Холодец с Куриными Потрошками. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|