Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 20.50g | Prot: 27.35g | Carbs: 49.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, Кудряшовский Мясокомбинат Свинина Деликатесная, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яйцо (Целое), Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сормовский Хлеб Хлеб Скандинавский с Клюквой, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyaevao's Weight History
|