Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
68 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 97.99g | Prot: 119.84g | Carbs: 211.32g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Сырники Диетические, Сыр Российский. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Борщ. Dinner: Мираторг Окорок Свиной, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Сырники Диетические, Торт Наполеон, У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|