|
Медленно, но верно иду к цели ))
|
97 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 49.62g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Махеевъ Повидло Яблочное, Творог 9%. Lunch: Яблоко Желтое, Nestle Хлопья Fitness, Белая Долина Ряженка 2,5%. Dinner: Верность Качеству Априори Ассорти Горького Шоколада, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Щи, Красный Лук, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Перловка Отварная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
Вы мега молодец 💪💪💪 пример для многих. Не сдавайтесь
04 May 17 by member: LanaD888
|
LanaD888 спасибо) Но я не прям молодец, честно) Спорта нужно бы побольше.
04 May 17 by member: МэриСолька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|