Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 39.50g | Prot: 146.59g | Carbs: 25.09g.
Breakfast: Творог 5%. Lunch: Простоквашино Творог Зернистый 4%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Творог 5%, ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники, Изолят Соевого Белка, Клинский Мясокомбинат Бастурма Элитная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|