Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
58 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 28.48g | Prot: 89.24g | Carbs: 139.94g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Магнит Апельсин. Lunch: Гречка, Рулеты из индейки. Dinner: Хлебпром Бородинский Хлеб, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гарнец Овсяная Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Epesa200581's Weight History
|