Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 165.85g | Carbs: 260.17g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Сахар, Банан, Яблоко, Сырники Диетические, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Самсон Говядина Антрекот, Гречневая Крупа. Snacks/Other: Яблоко, Песочное Печенье, Красный Октябрь Трюфель, Bonjour Десерт, Myprotein BCAA. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|