waymssam's Journal, 10 Apr 17

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
102.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 27.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2017:
1850 kcal Fat: 63.56g | Prot: 80.29g | Carbs: 213.73g.   Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Штолле Пирог с Семгой, Шампанское, Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Пельмени. Snacks/Other: Груши, Яблоки, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Белый Хлеб. more...
Losing 1.3 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
А вот те самые 300 грамм, отсутствие (точнее наличие) которых меня так расстроили на прошлой неделе. 
10 Apr 17 by member: waymssam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waymssam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.