Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 113.08g | Carbs: 108.03g.
Breakfast: Лук, Красные Помидоры, Яйцо, Идеал Масло Подсолнечное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Lunch: ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, Красные Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Lactica Греческий Йогурт, Мясновъ Баранки Ванильные. Dinner: Сахар, Мясновъ Творог 5%, Корица, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Snacks/Other: Кефир 1%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|