Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 27.00g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сахар, Первый Мясокомбинат Грудинка Янтарная, Солнечная Фазенда Руккола, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Кукурузная Каша. Lunch: Салат Щетка, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная Картошка. Snacks/Other: Каждый День Батон с Отрубями, Капуста, Вареное Яйцо, Первый Мясокомбинат Грудинка Янтарная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyaevao's Weight History
|