Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 131.73g | Carbs: 253.58g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Белый Рис, Сахар, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог 1%, Растительное Масло, Изюм, Яйцо, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Салат Оливье, Куриный Суп, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис. Snacks/Other: Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель, Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти, Dove Конфеты Promises. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|