Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2017
|
59.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 101.46g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Азбука Вкуса Безе, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Китайская Капуста, Фрегат Горбуша Натуральная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Печень Говяжья, Лакомо Биойогурт 0,1%. Snacks/Other: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|