Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 25.56g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: Ашан Мандарин, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Сила Алтая Кедровая Каша. Dinner: Сила Алтая Каша Тыквенная. Snacks/Other: Vita Energy Кумкват, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|