Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 56.89g | Carbs: 227.83g.
Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Мираторг Фарш "Домашний", Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки, Яблоко, От Палыча Торт Наполеон, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|