Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 58.86g | Carbs: 63.65g.
Breakfast: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кальмар тушеный. Dinner: Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|