Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2017
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2017:
|
1532 kcal
|
Fat: 62.84g | Prot: 89.22g | Carbs: 165.21g.
Breakfast: Дольче Десерт с Черникой. Lunch: Главпродукт Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Авокадо, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|