Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
2242 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 116.40g | Carbs: 294.99g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Избенка Сырники Творожные, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа. Lunch: Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Ларец Сыр, Хлеб Бородинский, Яблоко, Мойва Жареная, Белый Рис. Dinner: Жареный Рис со Свининой. Snacks/Other: Варенье, Избенка Сырники Творожные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|