Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1051 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 92.12g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Кумкват Сушеный, Ладоград Рулет Куриный, Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Апельсин, Огзар Суджук, Перекресток Грейпфрут Красный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|