Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
1045 kcal
|
Fat: 41.43g | Prot: 103.15g | Carbs: 58.93g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Laime Сыр Пармезан Твердый, Calve Кетчуп Томатный. Lunch: Краснобор Голень Индейки. Dinner: Краснобор Голень Индейки, Бульон из Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|