Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
63.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
967 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 87.14g | Carbs: 78.27g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый. Lunch: Сашими Желтохвоста, Кальмар. Dinner: Первая Свежесть Сердце Куриное, Agama Королевская Креветка XXL. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Сыробогатов Пармезан, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|