|
Нажрала за 2 недели всё-таки(
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1126 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 80.30g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Грибы, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Dinner: Творог (Обезжиренный), Йогурт домашний, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Питьевая Натуральная, Бахетле Пирожное Картошка. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaAlien's Weight History
|