|
Первый день месячные
|
84.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2016:
|
1158 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 100.08g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Помидоры Черри, Мандарины, Сыр с Плесенью, Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Курица Вареная, Морской Коктейль, Оливковое Масло, Spilva Соус Бальзамико, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Other: Миндаль, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasever's Weight History
|