Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2016
|
75.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2016:
|
1359 kcal
|
Fat: 32.85g | Prot: 52.32g | Carbs: 217.19g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Хурма, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Хлеб с Отрубями, О'кей Форель Ломтики с/с, Кофе с Молоком. Lunch: Верес Лечо Болгарское, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Котлета Свиная. Snacks/Other: Избенка Йогурт Чернослив-Злаки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|