miriamariac's Journal, 30 Nov 16

Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2016
50.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 30 November 2016:
1383 kcal Fat: 77.29g | Prot: 36.15g | Carbs: 147.15g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Lentejas Cocidas, Tomates, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Nuez Mondada, Carrefour Discount Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Sopa de Verduras. Snacks/Other: Coco Seco, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Slim, DIA Caramelos Duros Sabor Menta sin Azúcares, Caqui, Naranjas, DIA Leche Condensada, Hacendado Café Soluble. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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