Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2016
|
76.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2016:
|
1613 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 84.68g | Carbs: 190.82g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный, Кофе с Молоком, Творожное Печенье. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке Салат "Натуральный", Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Банан, Избенка Мусс Творожный с Вишней, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Ацидофилин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|