|
Не знаю даже что уходит, учитывая, что я только лежу весь день и ем мало.
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2016:
|
588 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 69.84g | Carbs: 24.37g.
Breakfast: Омлет с луком, Кофе с Молоком. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|