Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2016
|
52.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2016:
|
1043 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 37.88g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Чай Несладкий, Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Куриная Печень, Щелковохлеб Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, ВкусВилл Кукурузные Палочки, Чай Несладкий, Комо Сыр Российский Классический, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|