Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2016
|
56.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2016:
|
1837 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 98.77g | Carbs: 244.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Батон, Яблоко. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Петелинка Печень Куриная. Dinner: Жареное Яйцо, Макфа Ракушки, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|