Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2016
|
53.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2016:
|
1200 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 43.72g | Carbs: 133.37g.
Breakfast: Черемушки Медовик Домашний, Чай Несладкий. Lunch: Свиточ Хрум, Snickers Шоколадный Батончик, Чай Несладкий, Салат из Крабовых Палочек, Салат из Ананаса и Копченой Курицы с Заправкой из Йогурта Активиа, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сливочное Масло, Вермишель. Dinner: Любятово Печенье Сливочное, Чай Несладкий, Загора Печенье Лагода, Данон Йогурт с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|