Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2016
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 October 2016:
|
1586 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 103.56g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Зеленый Чай, Fruttis Йогурт "Банан в Карамели", Кофе с Молоком, Чиабатта, Перекресток Форель Слабосоленая. Lunch: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты. Dinner: Кофе с Молоком, Майонез, Рыбные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Fish House Кальмар со Вкусом Краба, Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Ацидофилин, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Мюсли Фруктовые, Избенка Йогурт Термостатный. more...
|
|
2232 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 2 minutes, Hiking - 45 minutes, Resting - 16 hours and 13 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|