Elizaivv's Journal, 02 Oct 16

Заболела, температура под 38 (
Вчера ела мало
Никогда раньше в октябре не болела , даже удивительно
57.6 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2016:
900 kcal Fat: 41.08g | Prot: 29.83g | Carbs: 104.66g.   Breakfast: Зеленый Чай, Лазанья с Курицей или Индейкой. Lunch: Винегрет. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Бахетле Сметанник. more...
1754 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
Всё логично. У Вас голодовка и мало белка. 
02 Oct 16 by member: wiz80
Согласна нужно белка добавить и снизить углеводы)))  
09 Oct 16 by member: ksenona

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elizaivv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.