Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2016
|
68.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2016:
|
2412 kcal
|
Fat: 110.82g | Prot: 106.85g | Carbs: 256.26g.
Breakfast: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Мёд, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо. Lunch: Сливы, Дыня, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Данессия Сельдь под Шубой. Dinner: Белый Рис, Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Орехи Кешью, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|