Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2016
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2016:
|
837 kcal
|
Fat: 32.47g | Prot: 86.60g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Dinner: Яйцо Всмятку, Syntrax Протеин Nectar, Творог (Обезжиренный), Арбуз. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|