miriamariac's Journal, 18 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
50 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 18 August 2016:
1539 kcal Fat: 75.62g | Prot: 56.65g | Carbs: 165.65g.   Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lombarda, Alipende Lechuga Romana, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Dinner: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Snacks/Other: Coco, Helado de Vainilla, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, DIA Helado Big Black, Semillas Secas de Chía, Sandía, Kiwi, Manzanas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. more...
steady weight

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