|
Вот сейчас вообще не поняла))) нуда ладно. мысли в слух. Мне нравится этот вес....
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 124.35g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Отбивная, Злаково Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Зеленый Чай, Power Pro Гейнер, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Мёд, Ежевика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|