|
круговорот воды во мне... +/- 1кг ))))
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 150.08g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: Чудо Десерт Творожный Белый Персик. Lunch: Говядина Постная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Premialle Фета. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|