|
А вдруг просто весы сломались? А? ;)
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 75.06g | Carbs: 90.86g.
Lunch: Президент Сыр Маасдам, Лимонный Сок, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Лакомо Сыр Эдам Тертый, Листья Салата, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Gullon Печенье с Шоколадом, Красная Смородина, Ирмень Творожок с Ванилином, Вода, Лимонный Сок, Мёд. more...
|
|
2091 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 2 hours, Standing - 1 hour and 20 minutes, Cooking - 2 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|