miriamariac's Journal, 19 Jul 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
50.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 19 July 2016:
916 kcal Fat: 47.35g | Prot: 19.66g | Carbs: 128.96g.   Breakfast: Covap Leche Desnatada, Café. Lunch: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, DIA Pepinillos en Vinagre, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera. Dinner: Melón. Snacks/Other: Helado de Vainilla, Coco, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Peras, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miriamariac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.