Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 111.50g | Carbs: 173.21g.
Breakfast: Дольче Десерт Творожный Нежирный. Lunch: Капуста, Premialle Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Активиа Бифидойогурт Питьевой "Лате". Snacks/Other: Эскимос Пломбир 12%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|