Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2016
|
52.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 62.53g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Сырник. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соленые Огурцы с Укропом, Спагетти, Чай Несладкий, Помидоры, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Калинка Колбаса Балыковая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Печенье, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Слобода Майонез Легкий, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Snacks/Other: Сливочные или Сахарные Печенья, Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, Sandora Вишневый Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donna Osen's Weight History
|