Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2015
|
80 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 68.66g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Ahmad Tea Зеленый Чай, Овсяные Оладьи. Lunch: Каждый День Котлеты Рыбные, У Палыча Салат из Сырых Овощей. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Овсяное Печенье (с Изюмом), Мёд, Творог 5%, Чудо Сырок Шоколадный, Ого Сухарики Ванильные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|