Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
|
78.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 64.25g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Овощная Запеканка. Lunch: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Хлеб Черный, Помидоры, Сосиски Молочные, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Other: Авокадо, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.rez's Weight History
|